Winter Tide

Il 19 e 20 Dicembre arriva a Messina un nuovo evento invernale targato Zancle Training.

Una gara diversa dal solito, pensata per mettere alla prova gli atleti sotto tutti i punti di vista.

Palazzetto Primo Nebiolo – Messina

Abbiamo pensato a un format ibrido, diviso in due giornate completamente diverse.
DAY 1 — AEROBIC + STRENGTH

Il primo giorno sarà dedicato a resistenza e forza.
DAY 2 — METCON

Il secondo giorno si cambia completamente.

Metcon, intensità e fatica.
Workout dove non basterà essere forti o avere un buon engine: servirà essere completi e saper gestire la gara.

Due giorni, diversi stimoli e una sola cosa in comune: mettersi alla prova.

E poi diciamocelo…

Prima delle abbuffate natalizie, non te la fai una gara?