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- Principiante
- RX
🏋️ XMILE FÊTE SES 2 ANS — LA COMPÉTITION
Woluwe Saint Lambert, Bruxelles, 1932, Belgium8 nov 2026Ver en el mapa
- Fecha
- 8 nov 2026
- Ubicación
- Woluwe Saint Lambert
- Precio
- Desde 40 €
- Categoría
- Equipo
Inscripción
En resumen
Para conmemorar su segundo aniversario, Crossfit Xmile celebra una jornada de competición el 8 de noviembre de 2026 en Woluwe Saint Lambert, Bruselas. Con inicio entre las 8:30 y las 9:00 y cierre a media tarde, la jornada consta de tres WODs que combinan fuerza, resistencia, gimnasia y levantamiento de peso.
La prueba se disputa en parejas mixtas formadas por un hombre y una mujer. Se ofrecen dos niveles por una tarifa de 40 EUR por equipo: Expect Us, dirigido a practicantes principiantes con cargas adaptadas, y Goat, enfocado a atletas que dominan los movimientos clásicos y cargas más pesadas.
El plazo de inscripción abre el 13 de septiembre de 2026 y finaliza el 24 de octubre de 2026. Las inscripciones son definitivas y no reembolsables.
Resumen elaborado a partir de la información publicada por el organizador. Comprueba los detalles con él antes de inscribirte.
Descripción del organizador
Publicada por el organizador en competitioncorner.net
🏋️ XMILE FÊTE SES 2 ANS — LA COMPÉTITION
Pour célébrer les 2 ans de XMile, on vous prépare une journée placée sous le signe du challenge, du dépassement de soi et de la team ! 🎉
📅 UNE JOURNÉE DE COMPÉTITION
La compétition débutera le matin, aux alentours de 8h30–9h00, et se terminera en milieu d’après-midi.
Au programme : 3 WODs, avec des formats différents pour tester votre force, votre cardio, votre technique et surtout votre capacité à travailler en équipe.
Les WODs seront dévoilés prochainement… 👀
👥 LES CATÉGORIES
Les équipes seront composées de 2 athlètes :
1 Homme & 1 Femme
🔥 LES NIVEAUX
Deux niveaux seront proposés afin que chacun puisse trouver le challenge qui lui correspond :
1) Expect Us Un niveau accessible aux pratiquants débutants de CrossFit, avec des charges et mouvements adaptés.
2) Goat Un niveau plus exigeant, destiné aux athlètes maîtrisant les mouvements classiques du CrossFit et capables de travailler avec des charges plus importantes.
⚡ STANDARDS
À titre indicatif, les standards Expect Us comprendront notamment :
35/25 kg snatch 50/35 kg Clean & Jerk 15/10kg DB snatch pull-ups (1 athlète sur 2) knee raises partial wall walks hand release push-ups
Les mouvements seront issus des standards classiques du CrossFit, avec notamment des mouvements au poids de corps, haltères/kettlebells, gymnastique et mouvements d’haltérophilie.
Les standards précis de chaque WOD seront communiqués en même temps que l’annonce des workouts.
🔥 STANDARDS — Goat
Le niveau Goat demandera une maîtrise des mouvements classiques du CrossFit et une capacité à évoluer sur des charges plus lourdes et des mouvements plus techniques.
Les standards pourront notamment inclure :
50/35 kg snatch 60/40 kg C&J 22.5/15kg DB Pull-ups C2B (1 athlète sur 2) TTB Wall walks HSPU
👉 Les standards définitifs et les charges exactes seront annoncés prochainement avec les 3 WODs.
🏆 L’ESPRIT XMILE
Pas besoin d’être un compétiteur confirmé pour participer.
L’objectif est avant tout de se challenger, former une équipe, repousser ses limites et profiter d’une journée 100 % XMile.
3 WODs. 2 athlètes. 1 team. 2 ans de XMile. ❤️🔥
Let’s celebrate together.
Les Inscriptions sont finales et ne sont pas remboursables.
Event website
Organized by: Crossfit Xmile
🏆 L’ESPRIT XMILE Pas besoin d’être un compétiteur confirmé pour participer. L’objectif est avant tout de se challenger, former une équipe, repousser ses limites et profiter d’une journée 100 % XMile. 3 WODs. 2 athlètes. 1 team. 2 ans de XMile. ❤️🔥 Let’s celebrate together.
Categorías y precios
| Categoría | Tipo | Precio |
|---|---|---|
| Expect Us | Equipo | 40 € |
| Goat | Equipo | 40 € |
Precio indicado por el organizador.
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