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Simulacion Endurance Series by Ironside / G4RDEN
San Luis Potosi, San Luis Potosi, 7826900, Mexico15 nov 2026Ver en el mapa
- Fecha
- 15 nov 2026
- Ubicación
- San Luis Potosi
- Precio
- Desde 400 MXN
- Categoría
- Equipo
Inscripción
En resumen
Como preparación previa a la cita oficial de enero, la Simulacion Endurance Series by Ironside / G4RDEN se celebra el 15 de noviembre de 2026 en G4RDEN Gym en San Luis Potosí, México. La jornada consta de tres pruebas diseñadas para evaluar fuerza máxima, resistencia por bloques en ergómetros y ritmo híbrido en parejas.
La participación es en equipos de dos integrantes, con divisiones disponibles en Doubles Men Open, Doubles Men Pro, Doubles Women Open, Doubles Women Pro y Doubles Mixed. El precio de inscripción es de 400 MXN por equipo en todas las categorías.
El registro abre el 28 de octubre de 2026 y cierra el 11 de noviembre de 2026, con estándares adaptados para competidores Open y Pro.
Resumen elaborado a partir de la información publicada por el organizador. Comprueba los detalles con él antes de inscribirte.
Descripción del organizador
Publicada por el organizador en competitioncorner.net
Simulación Endurance Series II by Ironside G4RDEN Gym · 15 de noviembre de 2026
Antes del evento oficial del 23 de enero, te invitamos a vivir la experiencia en primera persona. La Simulación Endurance Series II es una competencia abierta por parejas donde podrás conocer el formato, medir tu nivel y prepararte para el día grande.
Tres workouts diseñados para poner a prueba fuerza, resistencia y trabajo en equipo:
WOD 1 — Fuerza y Volumen Primero, 8 minutos para encontrar tu 10RM en Back Squat. Después, 7 minutos de AMRAP con Bench Press, DB Deadlift y DB Front Rack Squat. El score combina el peso total levantado por la pareja más las repeticiones acumuladas — fuerza y capacidad de trabajo en un solo workout.
WOD 2 — Resistencia por Bloques 20 minutos divididos en 4 bloques de 5 minutos: Row, SkiErg, Row y Air Bike en sincronía. Sin cambios dentro de cada bloque. El score es el total de calorías acumuladas en cada máquina. Ritmo, estrategia y no soltar.
WOD 3 — Híbrido (You Go, I Go) 10 rondas for time en formato You Go, I Go. Cada ronda: 6 calorías en Air Bike, 9 Bar-facing Burpee Box Jump Overs y 12 DB Box Step Ups. El descanso de uno es el trabajo del otro.
Pro: 30/24" BBJO · 50/35 lbs DB Open: 24/20" BBJO · 35/20 lbs DB
Hashtags
#enduranceseries#hybridcompetition#running#powerlifting#endurance
Categorías y precios
| Categoría | Tipo | Precio |
|---|---|---|
| Doubles Men Open | Equipo | 400 MXN |
| Doubles Women Open | Equipo | 400 MXN |
| Doubles Men Pro | Equipo | 400 MXN |
| Doubles Women Pro | Equipo | 400 MXN |
| Doubles Mixed | Equipo | 400 MXN |
Precio indicado por el organizador.
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