Longueuil Invitational 2026

Compétition Longueuil Invitational Édition Automne 2026

Une compétition inclusive qui aura lieu le 28 novembre 2026 dans les nouveaux locaux de l’Usine Longueuil au 608, rue Jean-Neveu, à Longueuil. Ne manquez pas ça!

CRITÈRES D’INSCRIPTION, CATÉGORIES ET STANDARDS 

CRITÈRES

A) En équipe de 4, composée de deux hommes et deux femmes

B) Quatre catégories (4 podiums) : 

• Rx “On est pas élite mais presque"
• Inter "On voudrait être Rx mais on est raisonnables”
• Scaled "Bouger en s'amusant”
• Master "On est vieux mais on torche" (Chacun des participants doit être âgé d’au moins 35 ans au 28 novembre et le total de l'âge de l'équipe doit être de 164 ans et plus)

C) Coût de 420 $ + tx + frais par équipe. Ça inclut, des bourses aux gagnants, photographe pour immortaliser votre compétition, un cadeau lors de votre arrivée et du plaisir à revendre! 

ATTENTION

***Prix spécial de 375$ + tx + frais par équipe avant le 15 octobre 2026.***

Une bourse aux gagnants sera remise à chaque podium et des prix de présence seront aussi tirés. Soyez là!

CATÉGORIES

Pour les 4 catégories, il faut au moinst être en mesure de faire au moins 3 à 5 reps de chaque mouvement, pas nécessairement UB (pour Unbroken - rappelez-vous ce mot). 

Ça ne veut pas dire que ce sera nécessairement ces poids dans les WOD, ces standards servent de baromètre pour juger votre catégorie.

STANDARDS PAR CATÉGORIE

• Rx

C&J 185/125

Snatch 135/95

Deadlift 225/155

DU

C2B

T2B

HSPU 

Hand stand walk

BMU∕RMU

Manipuler les DB 50/35

WB 20/14 

BJ 30/24

• Inter et Master

C&J 135/95

Snatch 115/75

Deadlift 185/125

DU

Pull-ups

T2B

HSPU (avec un abmat)

Wall walk

Manipuler les DB 35/25

WB 20/14

BJ 24/20

• Scaled

C&J 95/65

Snatch 75/55

Deadlift 155/105

SU

Ring-Row

Knee raise

Demi wall walk

Manipuler les DB 25/15

WB 14/10

BJ 24/20 - Step up

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Event website

https://www.lusine.quebec/

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Tags

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Organized by: L'Usine Longueuil

Member since 2023 · Hosted 3 event(s) on Competition Corner

Grand centre d'entrainement fonctionnel situé au 608 rue Jean-Neveu à Longueuil. Plusieurs cours sont offerts dont des cours de groupe en entrainement fonctionnel, en Hyrox, de Sweat, de Bootcamp, RX1, EMOM, pour les jeunes enfants et encore plus! Vous retrouverez aussi un service de bar santé et de physiothérapie.

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