HYROX
HYROXIndividuel et équipe
- Open
- Doubles
Halloween Hyrox By NOWOCO (3ème édition)
113 Rue de l'Oraille 113, 50690 Martinvast30 oct. 2026Voir sur la carte
- Date
- 30 oct. 2026
- Lieu
- 113 Rue de l'Oraille 113
- Tarif
- Tarif non communiqué
- Catégorie
- Individuel et équipe
Inscriptions
En bref
Les déguisements sont permis pour la 3ème édition de Halloween Hyrox By NOWOCO, une course de fitness hybride organisée le vendredi 30 octobre 2026 à Martinvast, au 113 Rue de l'Oraille. Le premier départ s'élance à 19h après un briefing obligatoire.
Le parcours suit l'enchaînement continu entre course et huit ateliers conformes aux standards Open : SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges et Wall Balls. L'épreuve est ouverte en individuel ainsi qu'en équipe de deux (femmes, hommes ou mixte).
En complément du format complet, des catégories Demi Hyrox diminuent les courses à 500 m, avec des ateliers également réduits de moitié en solo. Les catégories Pro sont accessibles uniquement sur demande.
Résumé établi à partir des informations publiées par l'organisateur. Vérifiez les détails auprès de lui avant de vous inscrire.
Description de l’organisateur
Publiée par l'organisateur sur scoring.fit
🔥 Vendredi 30 Octobre 🔥 Premier départ à 19h 🔥 Déguisement autorisé 🔥
FORMAT DE COURSE
La course est composée de :
8 x 1 km de course à pied
Chaque kilomètre est suivi d’un atelier
Enchaînement continu : Run → Workout → Run → Workout….etc
💪 WORKOUTS (FORMAT OPEN)
1️⃣ 1000 m SkiErg
2️⃣ 50 m Sled Push
3️⃣ 50 m Sled Pull
4️⃣ 80 m Burpee Broad Jumps
5️⃣ 1000 m Row
6️⃣ 200 m Farmers Carry
7️⃣ 100 m Sandbag Lunges
8️⃣ 100 Wall Balls
👥 CATÉGORIES
Individuel Homme OPEN
Individuel Femme OPEN
Team Mixte OPEN
Team Homme/Homme OPEN
Team Femme/Femme OPEN
*Demi Hyrox Team (mixte, H/H, F/F)
*Demi Hyrox Solo Homme ou Femme
📌 RÈGLES TEAM
Les 8 km sont réalisés ensemble.
Les workouts sont répartis librement entre les deux partenaires.
Les deux athlètes doivent franchir la ligne d’arrivée ensemble.
📌 *RÈGLES DEMI HYROX
Pour les catégories TEAM, seul la distance de course à pied est réduite à 500m, les ateliers restent sur la même distance.
Pour les catégories SOLO, la distance de course à pied est réduite à 500m et l'ensemble des ateliers sont également divisés par 2.
⚠️ INFORMATIONS IMPORTANTES
Aucun remboursement n'est possible après validation de l’inscription.
Standards identiques au règlement HYROX OPEN.
Charges et hauteurs conformes aux standards OPEN.
L'ensemble des catégories “Pro” (Homme ou Femme, Solo ou Duo) sont disponibles uniquement sur demande, contactez nous directement !
Places limitées.
Briefing obligatoire avant le départ.
Cette simulation est idéale pour se tester dans des conditions proches d’une compétition officielle, travailler sa stratégie de course et gérer son effort sur un format complet.
Catégories & Tarifs
| Catégorie | Type | Tarif |
|---|---|---|
| SOLO F OPEN | Individuel | Tarif non communiqué |
| DUO F/F OPEN | Équipe | Tarif non communiqué |
| DUO H/H OPEN | Équipe | Tarif non communiqué |
| DUO MIXTE | Équipe | Tarif non communiqué |
| DUO H/H (DEMI) | Équipe | Tarif non communiqué |
| DUO F/F (DEMI) | Équipe | Tarif non communiqué |
| DUO MIXTE (DEMI) | Équipe | Tarif non communiqué |
| SOLO F (DEMI) | Individuel | Tarif non communiqué |
| SOLO H OPEN | Individuel | Tarif non communiqué |
| SOLO H (DEMI) | Individuel | Tarif non communiqué |
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