East Fitness Championship 2026 - Autumn Edition - TEAM OF 2

🔥 East Fitness Championship 🔥 

Finale (sans qualification) les 24 25 Octobre  à CrossFit Grillen à Colmar

 

➡️ Standards: (pas de nage cette édition)

📝 INTER : Snatch 45/30kg et clean and jerk 50/35kg charges de workout

Gym : HSPU avec abmat, Toes to bar, Pull ups, et Chest to bar pour un(e) des deux

Un Workout peut exceptionnellement demander des charges supérieures évolutives (mais pas de blocage au début du WOD) .

 

📝 RX : un/une des deux doit savoir faire un/une Bar/ring muscle up et HSPU à plat sous toutes ses formes. Les charges classiques de WOD sont à 60-70kg pour les hommes et 40-45kg pour les femmes

Un Workout peut exceptionnellement demander des charges supérieures évolutives (mais pas de blocage au début du WOD

 

Bar Muscle ups 1/2, HSW 1/2, Ring MU 1/2

 

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➡️ Catégories:

Equipe de 2 :

Homme + Homme 

Homme + Femme

Femme + Femme

 

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➡️ TEAMS : ***

10 TEAMS RX Femme + Femme 20 TEAMS Scaled Femme + Femme

20 TEAMS RX Homme + Homme 20 TEAMS Scaled Homme + Homme

25 TEAMS RX Mixte 25 TEAMS Scaled Mixte

*** Les places peuvent être modifiées selon la demande

 

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🔥🔥🔥 Inscriptions à parti de Vendredi 22 Mai 21h00

Inscriptions FLASH : 7 jours pour trouver un binôme et s'inscrire, pour un weekend de folies à  Grillen Colmar (1000m²) !

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📝 Notez qu'aucun remboursement ne sera effectué en cas d'indisponibilité ou de blessure. 

Remplacement : les remplacements sont à effectuer de votre côté sur Competition Corner.  Ni le  nom de Team ni la pancarte ni les tailles de tee shirts ne peuvent être modifiés.

Les workouts seront annoncés le jour J, sauf en cas de changement de décision de l'équipe organisatrice. Tout types de matériel de Fitness Fonctionnel est demandé : cordes, maniques, baskets de courses, tenues de rechange, etc

 

 

 

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Organized by: Alsace Throwdown

Member since 2017 · Hosted 36 event(s) on Competition Corner

Organisé par CrossFit Grillen Team of 2 Sans qualification 24 25 Octobre 2026 RX et Inter HH Mixte FF

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