VERCORS CONTEST SCALED #3

Les VERCORS CONTEST reviennent pour une troisième édition de la version SCALED, toujours en team de 2 ! 

Car il n'y a pas besoin d'être “élite” pour se fixer des défis , si vous pratiquez le crossfit depuis quelques mois ou quelques années mais qu'il vous manque encore certains mouvements, alors rejoignez nous ! 

Le concept reste le même : une journée basée sur le challenge, mais aussi le fun et  que de bonnes énergies  !

Haltéro

Clean and jerk @40/25 kg

Snatch @30/20 kg

Dumbells @15/10 kg

Kettlebells @16/12 kg

Wall ball @6/4 kg

Gym

Knee raise pour les 2 athlètes 

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