WE ARE BACK ! 
The SHOW MUST GONES est de retour pour la 5ème édition !

Le SHOW MUST GONES #5  c'est :

Une journée de compétition !

SAMEDI 13 DECEMBRE : TEAMS H/H & F/F

DIMANCHE 14 DECEMBRE : TEAMS H/F

3 WODs + 1 FLOATER (Pour toutes les équipes)

✨️ Pas de standards (pas de niveau requis !) - Compétition ouverte à tous les niveaux !
Des adaptations, chemins BIS seront proposées (Mouvements, Charges)✨️
DEADLIFT  en séries (30/50kg) / SQUAT (Amplitude complète) / BOX STEP UP / BURPEES / LUNGES / MEDBALL CLEAN / KNEES RAISES/ SIT UP / SU

Notre souhait ? Voir de beaux mélanges d'équipes ! Les athlètes RX, n'hésitez pas à venir avec vos copains qui débutent... Il y en aura pour tout le monde.

On vous promet pas la lune, mais du fitness.. quelques mouvements dirons-nous saugrenus & un max de fun !

Réservez votre Samedi 13 Décembre et/ou votre Dimanche 14 Décembre pour venir tester votre fitness !