📅 Workouts:

Alle workouts kommer på selve dagen. Vi sørger for tid til opvarmning. 

✅ Kvalificerende regler Rebild Masters er en begynder-til-øvet konkurrence for masters 35+. Vi arbejder ud fra tillid og fællesskab – derfor beder vi alle tilmelde sig den række, de reelt hører til:

Modige Makkerpar: Du går kun på hold, ingen avancerede skills. Her har du ikke knækket dine pull ups endnu, eller advanceret øvelser med en vægtstang.

Hold + Skills: erfaring med fx pull ups, T2B, Wall walks, DU's (kan sammesætte flere gentagelser) og øvelser med vægtstangen.

De gode gamle: Mange års erfaring, stadig aktive. Dit træningsfokus er ikke så meget at udvikle dig til konkurrencer, men du har holder dig igang og kan dine skills. Fx. BMU, Strict HSPU, Squat clean/snatch 

Er du i tvivl om, hvilken række der passer bedst – kontakt os gerne, så hjælper vi med at finde det rette match.

❓ Øvrige FAQ 👥 Teams består af 2 personer af samme køn 📍 Konkurrencen afholdes i Rebild Boxen, Hjedsbækvej 9, Nordjylland 🧢 Aldersgrænsen følger det kalenderår, hvor man fylder 35 år ⏱ Formatet vil være 4-5 workouts i løbet af dagen – tilgængeligt, sjovt og udfordrende. 08.00-17.30.  🎖️ Der uddeles præmier til vinderne – og til det stærkeste makkerskab (Makkerprisen)

❗ Refusionspolitik Vi tilbyder ikke refundering af billetter. Hvis man bliver forhindret i at deltage, kan billetten videregives eller sælges via begivenheden på Facebook. Det er vigtigt, at der i så fald sendes en mail til os med holdnavn og ændrede deltageroplysninger på: kontakt@rebildboxen.dk

❗ Erstatningspolitik Deltagelse sker på eget ansvar. Rebild Boxen og Rebild Masters 2025 påtager sig intet ansvar for skader, uheld eller erstatningskrav i forbindelse med deltagelse.

 

---

Event website

www.rebildboxen.dk

---

Organized by: Rebild Boxen

🔥 Er du 35+ og klar på en sjov, svedig og uforglemmelig dag med din makker? Så skal I med til Rebild Masters 2025, en konkurrencen for alle os med lidt mere livserfaring 💪 📅 4. oktober 2025 👯 Teams af samme køn – 3 rækker: PRIS: 695,- + gebyr 🔸 Modige Makkerpar – jer der kun træner på hold og bare vil prøve noget nyt (ingen pull ups eller snatch – vi lover!) 🔸 Hold + Skills – I har lidt flere værktøjer i tasken (pull ups, T2B, lette barbell-løft) 🔸 De Gode Gamle – erfaringen sidder i kroppen, og I er klar på en udfordring uden at skulle bæres hjem 🎖️ Makkerprisen – vi kårer det stærkeste makkerskab 💥

---