HYROX RACE – PÉLISSANNE

Participez à la HYROX RACE de Pélissanne, une compétition fitness mêlant course à pied et workouts fonctionnels. Un défi accessible à tous, du débutant au compétiteur confirmé.

🏁 Catégories

* Individuel
* Team (Duo)
* Open
* Pro
* Hybrid Team

📏 Formats

**HYROX :** 1000 m de run entre chaque workout
**HYBRID :** 500 m de run entre chaque workout 

. Workouts

Run / Ski Erg / Sled Push / Burpee Broad Jumps / Rowing / Farmer Carry / Sandbag Lunges / Wall Balls / Finish

Charges adaptées selon catégories.

. Charges
Pro : 
FF : wb 6 - kb 24 - sandbag 20 - sled 102kg
Mixte : wb 6 - kb 24 - sandbag 20 - sled 142 kg
HH :wb 9 - kb 32 - sandbag 30 - sled 182kg

Hybrid ou Open : 
FF : wb 4 - kb 16 - sandbag 10 - sled 82
Mixte : wb 6 - kb 16 - sandbag 20 - sled 102
HH :wb 6 - kb 24 - sandbag 20 - sled 142

📍 Lieu

CrossFit Pélissanne / Althéa Training – Pélissanne

⏱️ Horaires

Les horaires de passage seront communiqués 1 semaine avant l’événement.

⚠️ Important

* Aucun remboursement ne sera effectué
* Inscription ferme et définitive
* Places limitées

Préparez-vous à courir, pousser, tirer et vous dépasser 🔥