🔥 East Fitness Championship 🔥 

Finale (sans qualification) les 18 et 19 Avril  2026 à CrossFit Grillen à Colmar

TEAM OF 3 

 

➡️ Standards: (pas de nage cette édition)

📝 INTER : 2 sur 3 HSPU 1 abmat 2 sur 3 Pull ups 2 sur 3 Toes to bar

Les charges classiques de WOD sont à 40-60kg pour les hommes et 30-40kg pour les femmes.

Un Workout peut exceptionnellement demander des charges supérieures évolutives (mais pas de blocage au début du WOD) .

 

📝 RX :  Les trois athlètes doivent passer les Bar Muscle up, HSPU à plat et HSW. Les charges classiques de WOD sont à 60-80kg pour les hommes et 40-50kg pour les femmes

Un Workout peut exceptionnellement demander des charges supérieures évolutives (mais pas de blocage au début du WOD

 

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➡️ Catégories:

Equipe de 3 :

Homme + Homme + Homme 

Homme + Homme + Femme

Femme + Femme + Femme 

 

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➡️ Prix: 260€ TTC / Team + Frais compétition corner

Pack Athlete : Pancarte + Tee shirts + Manchon + Goodies partner

CASH PRIZES : TOTAL 3600 euros

TEAM RX (chaque catégorie)

1=600 

2=400e

3= 200e  TEAM Inter = cadeaux partenaires 

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🔥🔥🔥 Inscriptions à parti de mercredi 19 novembre 2025

Inscriptions FLASH : 10 jours pour trouver un binôme et s'inscrire, pour un weekend de folies à  Grillen Colmar (1000m²) !

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📝 Notez qu'aucun remboursement ne sera effectué en cas d'indisponibilité ou de blessure. 

Remplacement : les remplacements sont effectuer en "interne" et devront être signalé lors du check in du jour J. Ni le  nom de Team ni la pancarte ni les tailles de tee shirts ne peuvent être modifiés après le 15 janvier 2026.

Les workouts seront annoncés le jour J, sauf en cas de changement de décision de l'équipe organisatrice. Tout types de matériel de Fitness Fonctionnel est demandé : cordes, maniques, baskets de courses, tenues de rechange, etc

 

 

 

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Organized by: Alsace Throwdown

Organisé par CrossFit Grillen

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