YARIŞMA KATEGORİLERİ VE KURALLARI

🔹 KATEGORİLER

Yarışma erkekler ve kadınlar olmak üzere ayrı ayrı yapılacaktır.

Her branş ayrı kategori olarak değerlendirilecektir.

👨 ERKEKLER

Kategori: Snatch (Koparma)

Kategori: Clean & Jerk (Silkme)

Kategori: Squat & Deadlift (Toplam Kuvvet)

👩 KADINLAR

Kategori: Snatch (Koparma)

Kategori: Clean & Jerk (Silkme)

Kategori: Squat & Deadlift (Toplam Kuvvet)

📌 Sporcular istedikleri kategoriye veya kategorilere kayıt yaptırabilir.

🔹 YARIŞMA DİSİPLİNLERİ VE DENEME HAKLARI

Snatch: 3 hak

Clean & Jerk: 3 hak

Squat: 3 hak

Deadlift: 3 hak

Her branşta sporcunun en iyi geçerli derecesi değerlendirmeye alınır.

🔹 SIRALAMA SİSTEMİ (RÖLATİF)

Sıralama rölatif puanlama sistemi ile yapılacaktır.

Kaldırılan kilo, sporcunun vücut ağırlığına oranlanarak puanlanır.

Her kategori kendi içinde değerlendirilir.

RÖLATİF PUANLAMA SİSTEMİ

Rölatif Puanlama Formülü

Rölatif Puan = Kaldırılan Ağırlık (kg) ÷ Vücut Ağırlığı (kg)

📌 Daha yüksek çıkan puan, daha iyi dereceyi ifade eder.

SPORCU

BW

KALDIRILAN SNATCH

RÖLATİF PUAN

SPORCU-A

60KG

90KG

1.50

SPORCU-B

90KG

120KG

1.33

Sonuç:

Sporcu B daha ağır kilo kaldırmasına rağmen,

Sporcu A vücut ağırlığına oranla daha iyi performans gösterdiği için

1. olur.

ÖRNEK – SQUAT & DEADLIFT KATEGORİSİ

Sporcu

Bw

Squat

Deadlift

En İyi Kaldırş

Rölatif Puan

Sporcu-C

80kg

160kg

200kg

360kg

4.5

Sporcu-D

100kg

210kg

230kg

440kg

4,4

Sonuç:

Sporcu C, rölatif puanı daha yüksek olduğu için kazanır.

ÖNEMLİ NOTLAR

Her kategori kendi içinde rölatif sistem ile sıralanır.

Erkek ve kadın sporcular ayrı ayrı değerlendirilir.

Her branşta sporcunun en iyi geçerli denemesi dikkate alınır.

Eşitlik durumunda sıralama şu şekilde belirlenir:

Daha hafif vücut ağırlığına sahip sporcu üstün sayılır.

Eşitlik devam ederse, daha az deneme ile yapılan kaldırış üstün kabul edilir.

🔹 TEKNİK KURALLAR (HALTER KURALLARINA GÖRE)

✔ Snatch & Clean & Jerk

Hareketler IWF kurallarına uygun yapılmalıdır

Dirsekler tam kilitlenmeli

Hakem komutu beklenmelidir

❌ Geçersiz Deneme

Press out

Kontrolsüz bar düşürme

Hakem komutu öncesi bar bırakma

🔹 SQUAT & DEADLIFT KURALLARI

Squat

Back squat uygulanacaktır

Kalça diz seviyesinin altına inmeli

Diz ve kalça tam kilitlenmelidir

Deadlift

Bar yerden tek hamlede kaldırılmalıdır

Diz ve kalça kilitlenmelidir

Omuzlar geride olmalıdır

🔹 GENEL HÜKÜMLER

Tartı yarışma öncesi yapılacaktır

Ekipmanlar (kemer, dizlik, bileklik) serbesttir

HAKEM KARAR VE GEÇERLİLİK KURALI

Yarışmada her platformda en az üç (3) hakem görev yapar.

Bir denemenin geçerli sayılabilmesi için, hakemlerden en az iki (2) beyaz ışık alması zorunludur.

İki (2) beyaz – bir (1) kırmızı ışık alan denemeler geçerli kabul edilir.

Üç (3) beyaz ışık alan denemeler geçerli kabul edilir.

İki (2) kırmızı – bir (1) beyaz ışık alan denemeler geçersiz sayılır.

Üç (3) kırmızı ışık alan denemeler geçersiz kabul edilir.

Denemelerin geçerliliğinde esas olan kriter, en az iki (2) beyaz ışık alınmasıdır.

Hakem kararları kesindir ve itiraza kapalıdır.

Sportmenliğe aykırı davranışlar diskalifiye sebebidir

Hakem kararları kesindir